COATEPEC: Frutas y verduras para mantenernos sanos, coinciden niños de primaria

En el marco de la Semana del Sabor, que impulsan las secretarías de Educación y de Salud en el estado, alumnos de la Escuela Primaria Enrique C. Rébsamen de este municipio coincidieron en que para crecer y mantenerse sanos deben incluir en su alimentación frutas y verduras.

Los pequeños reconocieron que, aunque las golosinas son agradables, los alimentos naturales son los que proporcionan las vitaminas necesarias para poder tener una vida saludable.

“Me gustan mucho las frutas, sobre todo la uva; y de las verduras, la zanahoria es mi favorita, por eso invito a mis amigos a que coman saludable”, dijo Alexis, de primer grado.

Por su parte, Kenia, de quinto grado, señaló: “podemos cuidarnos y crecer mejor. Comer bien nos ayuda para que estemos saludables”.

Los menores se dijeron contentos porque campañas como ésta también los ayuda en su bienestar físico y además pueden convivir en la escuela con sus padres al abordar estas temáticas.

Por su parte, algunos maestros de la institución destacaron que, con las nuevas estrategias implementadas por las autoridades educativas y de salud, se está formando a los niños en los buenos hábitos alimenticios en los que deben incluir frutas y verduras.

Detallaron que durante esta semana en los salones de clase se imparten foros sobre la pirámide nutricional que debe ser aplicada en El plato del bien comer y La jarra del buen beber.

Al respecto, la maestra de primer grado María Isabel Cantero puntualizó: “Vigilamos que ingieran alimentos nutritivos; la participación de los padres ha sido buena porque los niños están entusiasmados, traen sus frutas y todo está balanceado”.

Para concluir dijo que en este plantel “les damos orientación sobre la alimentación y por eso creo que estos eventos son muy buenos para todos los niños”.