Enseñan a mujeres a “Cerrar ciclos” para superar pérdidas en la vida

Este martes 4 de febrero del 2014, se conmemoró un aniversario más del “Día mundial contra el cáncer”, por lo que se llevaron a cabo dos conferencias, donde el doctor Gustavo Lechuga, del DIF municipal, dio una plática sobre como prevenir el cáncer de mama y la técnica de autoexploración, en tanto que la coach de vida, Mar Barbosa, presentó la conferencia “Cerrando ciclos”, mostrando que ante cualquier adversidad, sí se puede seguir adelante y superar las pérdidas que se tengan en la vida.

“Me invitaron para que yo hablara del ‘Cierre de ciclos’ y como superar pérdidas, superar momentos dolorosos, enfermedades o cualquier otra situación de vida, enfrentándolos con una nueva actitud. En la lucha contra el cáncer, si ya lo padecen o si están libres de ello, el amor a ti mismo es lo que hace la diferencia; si te amas a ti misma, te cuidas; si te amas a ti misma, previenes; si te amas a ti misma y ya estás enferma, te motivas a salir adelante, a no dejarte vencer, no rendirte y encontrar nuevas razones para seguir”, dijo.

Durante su ponencia, antes mujeres que laboran en palacio municipal y DIF, Barbosa mencionó que no solo están las pérdidas de seres humanos como familiares y amigos, sino de cambios en la vida, donde las cosas dejan de ser como antes, de ahí que se debe entender que la felicidad de una persona no puede basarse en una situación en particular, asegurando que “el dolor, es el más grande maestro para crecer”.

“Estamos acostumbrados a la rutina, damos por sentado que todo iba a seguir igual”, indicó, pero esto no es así pues de repente, se pierde esa “zona de seguridad”, y entonces queda ese ciclo sin concluir, pues, “dejamos continuamente ciclos sin cerrar en diferentes etapas de nuestra vida. Esto nos desgasta, nos quita energía y nos impide vivir intensamente, lograr sueños, recibir y disfrutar lo nuevo de la vida”, señaló.

Mar Barbosa, mencionó que existen varias etapas de duelo como es el impacto, la negación, la rabia, la culpa y la reconstrucción, y esta última llega cuando se cree que se puede salir adelante y que lo vivido lo puso Dios en el camino de la persona para aprender y ser mejor, agregando que, “el 99 por ciento de las cosas que te preocupan, no van suceder”.

Asimismo, mencionó tres niveles del ser humano que a los que se les debe poner atención. En primer lugar, la Mente: Reconoce que la vida cambia y asimila el aprendizaje; Emoción: Se debe trabajar en el amor a sí mismo. Encontrar nuevas motivaciones; y el Alma: Reconocer que todo, forma parte de un plan divino que tiene Dios para cada uno y llenarse de una fe inquebrantable que fluya, entendiendo que siempre, vendrá algo mejor.

Finalmente, la presidenta del DIF Ixtaczoquitlán, Patricia Chávez de Herrera, informó que, “El doctor Gustavo Lechuga, dio una plática sobre como prevenir y la autoexploración de las mamas, porque muchas veces escuchamos de autoexploración, pero no lo hacemos en casa”, agregando que con esta charla y la de Mar Barbosa, buscaron crear conciencia entre las empleadas del ayuntamiento y del mismo DIF, acerca del cáncer de mama y sus consecuencias.