Baja autoestima puede llevar a la depresión a menores y adultos

Los padres de familia, deben de entender que el utilizar calificativos negativos hacia los hijos, también llamada agresión verbal, es perjudicial pues crea en ellos una baja autoestima, pues muchas de las cosas que les dicen las van creyendo, y esto puede llevarlos a caer en una depresión, y no saber que están pasando por esa situación.

“Muchas veces vivimos con depresión y no sabemos que tenemos depresión, por lo que hay que tomar en cuenta los principales síntomas de la depresión, pues muchas veces no sabemos que vivimos con ella por la baja autoestima, y un nivel de suicidio puede suceder, pero sería un caso muy extremo”, señaló la psicóloga del DIF municipal, Erika Palacios Osorio.

Destacó que es importante que se aborde el tema, sobre todo con los menores, donde los progenitores deben estar muy atentos a sus vástagos para evitar hacer calificativos como “no puedes”, “no sirves para nada”, “eres un inútil”, entre otros, se debe parar y mejorar la situación y evitar seguir agrediéndolos verbalmente.

Sobre la detección de una persona adulta en depresión, indicó que lo primero que se debe ver, “es su estado anímico, tomando en cuenta que a veces nos sentimos desmotivados, con falta de ganas o de iniciativa de hacer las cosas; normalmente hay síntomas muchos síntomas de la depresión como el cansancio, el constantemente estar durmiendo, el no tener ganas de hacer nada, falta de apetito aunque algunos presentan compulsión de querer comer más, y muchas personas bajan de peso”.

En ese tenor, resaltó que el deprimido no encuentra motivación alguna para su arreglo personal y piensa que la gente que le rodea estaría mejor si este ya no estuviera cerca o ya no existir, pues lo mejor sería morirse para solucionar los problemas, puntualizando que existen diversos tipos de depresión: la mínima, moderada y severa, que es cuando se requiere de tratamiento farmacológico de antidepresivos, además de atención psiquiátrica y terapéutica, con apoyo de la familia.

“A lo mejor la depresión mínima sería a partir de una semana que se viene presentando los síntomas que ya comenté, la moderada sería de unos 3 meses, y a partir de 6 meses es una depresión severa, donde los síntomas son mucho más elevados, a lo mejor se usen 10 criterios, y sean 8 los que se están cubriendo la mayoría”, puntualizó.

Finalmente, Palacios Osorio agregó que para poder ayudar con depresión, por la sintomatología mencionada, se debe buscar asesoría, buscando encontrar el origen del porqué está así para que reciban la atención adecuada, además de motivarles cada día para que no sientan que están solos.