Adultos mayores y niños deben abrigarse para evitar las IRAS

Ante el descenso de temperatura que se ha registrado en los últimos días, prevaleciendo así un ambiente invernal, aunque aún estamos en pleno Otoño, el médico Rubén Acosta Santamaría, coordinador municipal de Salud, recomienda que las familias pongan especial cuidado en abrigar bien a las personas de la tercera edad y en los menores de 0 a 5 años, que son los más susceptibles de padecer alguna de las Infecciones Respiratorias Agudas- IRAS, de la temporada.

“Se espera un invierno frío, más que el año pasado, y en estos 2 últimos días se han sentido temperaturas bajas de hasta 10 grados, donde las personas de riesgo son los menores de 5 años, más específico los menores de 1 año, y las personas de la tercera edad, sobre todo las que tengan alguna enfermedad crónico degenerativa”, dijo Acosta Santamaría.

El entrevistado, señaló que algunos de esos padecimientos crónico degenerativos son: diabetes o la hipertensión arterial. En el caso de los bebés menores a un año, los papás deben saber que no es recomendable que le den nada cuando éste tiene tos, pues es un mecanismo de defensa de su cuerpo.

“Pero si llegan a presentar los síntomas de alguna enfermedad respiratoria, que acudan a su Centro de Salud más cercano, para que sean valorados por el médico, ya que una IRA mal tratada puede derivarse en una neumonía; existen por eso factores de riesgo como el decaimiento, calentura y el dato más importante en casos de alarma es, en menores de un año y de 5 años, es la respiración rápida y empiezan como a jadear”, detalló.

Tanto adultos mayores como niños, reiteró, deben estar bien abrigados, evitando los cambios bruscos de temperatura, tener una alimentación balanceada, y su el frío lo amerita usen bufanda, chamarras acondicionadas y hasta guantes. Además consumir todo tipo de verduras y frutas como naranja, limón, manzana, uva, zanahoria y betabel.